EL MITO DE INKARRI

EL MITO DE INKARRI

Por Alcides Manrique Álvarez

Era el año de 1572, la plaza del Cusco se encontraba atestada de personas entre indígenas y españoles. El virrey Francisco de Toledo los había convocado para que presencien la ejecución del último Inca de Vilcabamba Felipe Túpac Amaru. El pueblo al ver a su Inca, con una soga al cuello y las manos atadas siendo escoltado por quinientos lanceros cañaris, pidió su libertad a gritos. Ante este bullicio, el Inca hizo una señal para que guarden silencio. En el tabladillo se encontraba el verdugo cañari que procedió a prepararlo para la decapitación.


Túpac Amaru I fue decapitado por orden del virrey Toledo en la plaza del Cusco en 1572.

El Virrey Francisco de Toledo estaba dispuesto a organizar el Virreinato del Perú, y para lograrlo consideraba que debía estar pacificado; es decir, no debía existir ninguna clase de oposición. Túpac Amaru hasta el final se mantuvo orgulloso e inclusive comunicó que no conversaría con el virrey Toledo por ser un mayordomo de otro Inca, haciendo alusión al Rey de España. El Virrey dio la orden al verdugo cañari y este lo decapitó.

El pueblo al presenciar la muerte de su Inca vio desmoronarse la esperanza de la restauración del Tahuantinsuyo; porque su muerte significó el final de la resistencia de los Incas de Vicabamba. Sin embargo, ante la imposibilidad de cambiar los hechos, surgió en el pueblo andino otra resistencia; esta vez ideológica, con el mito del Inkarri que es la esperanza mesiánica del regreso del Inca. Este mito señala que la cabeza decapitada del Inca generaría un nuevo cuerpo, el cual tomando vida instauraría un nuevo orden o cosmos.

Jengibre: Efectos secundarios y quien no debe usarlo!

Jengibre: Efectos secundarios y quien no debe usarlo!


El jengibre ha sido utilizado como un poderoso remedio medicinal, pero hay ciertas situaciones en las que realmente puede hacer más daño que bien.




Debido a que el jengibre es tan poderoso, hay en ciertas condiciones que el jengibre puede realmente estar contraindicado. Son situaciones muy específicas, y si ocurre alguna de ellas, se recomienda que se mantenga alejado del jengibre.
Trastornos de la coagulación
Debido a que el jengibre favorece la circulación, si usted tiene una condición de sangrado como la hemofilia, el jengibre en realidad puede hacer que usted sangre aun mas si Usted tuviera un corte. Esto también va para cualquiera que tome anticoagulantes.
Los cálculos biliares
El jengibre estimula naturalmente la vesícula a producir más bilis, por lo que si usted tiene cálculos biliares el jengibre puede empeorar la condición. Si ha tenido o tienen actualmente cálculos biliares, se debe evitar el jengibre.
Úlceras
Comer jengibre fresco puede conducir a un empeoramiento de los síntomas de una úlcera o bloqueo intestinal debido a que el jengibre estimula la digestión.



Mujeres embarazadas
Usted debe consultar con un médico antes de tomar cualquier suplemento durante el embarazo, pero el jengibre es uno que usted debe evitar. Debido a la estimulación de la circulación que el jengibre ofrece, puede hacer más difícil para su cuerpo absorber los nutrientes, y puede causar contracciones uterinas.
Presión arterial alta
El jengibre reduce naturalmente la presión arterial, por lo que si se toma en conjunto con otros medicamentos para la presión arterial, puede causar un accidente en la presión arterial.
Diabetes
Una vez más, el jengibre es peligroso con otros medicamentos que ya están equilibrando azúcar en la sangre, ya que disminuye naturalmente azúcar en la sangre por sí mismo.(contraindicado si toma insulina)
Antes de la cirugía
Esto es nuevo, debido al aumento del flujo sanguíneo, el jengibre que puede conducir a un aumento de la hemorragia durante una cirugía.
En combinación con ciertas hierbas
Los efectos del jengibre se pueden ampliar mediante otras hierbas, como prevenir los coágulos sanguíneos, o el aumento de la circulación. El ajo, el ginkgo, la cúrcuma, y el ginseng todos tienden a mejorar la circulación y pueden aumentar su riesgo de sangrado si se combinan con jengibre.
El Jengibre en sí mismo es una de las sustancias más saludables que usted puede poner en su cuerpo, pero hay que tener cuidado con lo que usted lo mezcla.
El Jengibre casi funciona demasiado bien por sí mismo!, Es la mezcla con otros productos, lo que produciría estos efectos secundarios, por lo que hay que tener precaución.

http://www.unavidamuysaludable.com/2015/05/jengibre-efectos-secundarios-y-quien-no.html

Como Regenerar Naturalmente El Cartílago Dañado En La Cadera y Rodilla.

Como Regenerar Naturalmente El Cartílago Dañado En La Cadera y Rodilla.


Antes de comenzar hablar de este tema debemos tener claro que es el cartílago y cual es su importante función en el cuerpo humano, muchas personas padecen de problema en este tejido y sin embargo no saben exactamente que función cumple en el cuerpo
.¿Que es el cartílago? No es mas que un tejido conjuntivo blanquecino que es bastante solido y elástico lo que lo hace muy resistente, este tejido forma el esqueleto de algunos vertebrados y se añade a algunos huesos para prolongar el tamaño de ellos. En pocas palabras el cartílago es un tejido firme, pero a la vez flexible que cubre los extremos de los huesos en las articulaciones.
El cartílago se encuentra en varias partes del cuerpo,pero en la cadera y las rodillas es donde cumple una función mas importante y por lo tanto el buen funcionamiento del mismo es vital para mantener nuestro cuerpo saludable y en optimas condiciones.
Cuando este tejido se encuentra inflamado, con lesiones, dañado o cuando se encuentra desgastado puede producir ciertos síntomas como fuerte dolor en las articulaciones y limitaciones en los movimientos del cuerpo.
Regenerar El Cartílago En Las Rodillas y Cadera
La dieta es lo principal para regenerar el cartílago dañado en el cuerpo, principalmente en las rodillas y la cadera. Un estudio realizado el año pasado por la Universidad de Maryland (UMMC) arrojo como resultado que la falta de Lisina retrasa el crecimiento y la recuperación del tejido dañado.
El cuerpo necesita de 12 miligramos de Lisina por cada kilo de peso corporal para de esta manera contribuir a la reconstrucción del cartílago de una manera efectiva y natural. Los alimentos que contienen un alto nivel de Lisina son los siguientes.
Las gelatinas sin sabores.
Los Huevos (preferiblemente de gallinas que no sean de granja).
El queso blanco.
La legumbre.
Los frutos secos.
La levadura de cerveza.
Estos alimentos que mencionados deben ser incluidos en la dieta de una personas que tiene problemas con el cartílago para que el nivel de Lisina aumente en el cuerpo y pueda trabajar rápidamente en el crecimiento de este tejido que es tan importante.

http://solucionmedicinalok.blogspot.com/2016/03/increible-como-regenerar-naturalmente.html

Formas naturales para destruir lunares, verrugas, espinillas, etiquetas de la piel y manchas de edad

Formas naturales para destruir lunares, verrugas, espinillas, etiquetas de la piel y manchas de edad

Estos son los 9 maneras naturales más eficaces para deshacerse de los lunares! En la mayoría de los casos, los lunares pueden causar ningún daño y representar sólo una cuestión estética, pero casi todas las personas les resulta muy poco atractivo y le gustaría deshacerse de él.



Moles, o médicamente conocida como nevus melanocíticos, son manchas en la piel de color marrón, negro, o la piel, y se crean como resultado de la recogida de los melanocitos. A saber, los melanocitos son las células responsables de la producción de pigmento, la sustancia colorante conocido como melanina.

Los lunares pueden ser lisa o rugosa, levantado un poco, o plana, con o sin pelo, y por lo general, aparecen a la edad de 20 o 30. Su aparición, así s su número, puede estar influenciada por varios factores, como la exposición al sol , genética, o fluctuaciones hormonales.

Con el tiempo, algunos de los moles pueden enfrentar y, finalmente, desaparecer, pero no todos ellos. Por lo tanto, vamos a revelar los métodos más eficaces para resolver este problema de forma natural.
Sin embargo, es de gran importancia que inspeccione el lunar en busca de anomalías en el color, el diámetro, o la simetría de la frontera antes de empezar a usar algunos de estos remedios caseros.
Si el lunar ha cambiado de alguna manera, debe consultar a su dermatólogo y asegurarse de que no es canceroso. Nunca se debe intentar tratar lunares cancerosos por su cuenta.
Estos son los 9 remedios caseros más eficaces para ayudar a quitar lunares, así como otros problemas de la piel, como manchas en la piel , verrugas, manchas y espinillas:
Aceite de castor
Este aceite beneficioso ayudará en la eliminación de lunares, verrugas y etiquetas de la piel ya que actúa como un discutient. Por lo tanto, se disolverá y eliminar estos crecimientos inusuales, y no dejar cicatrices.
Sin embargo, tenga en cuenta que tiene que ser paciente, ya que este método requiere más tiempo, ya que elimina gradualmente moles, en capas. Es necesario añadir una pizca debicarbonato de sodio a varias gotas de aceite de ricino y añadir una aspirina suelo a la mezcla.
Entonces, lo frota en el topo y se deja durante varias horas para secar. Repetir el procedimiento dos veces al día durante un mes.También puede evitar el bicarbonato de sodio y utilizar sólo aceite de ricino.
Aloe vera
El Aloe Vera es también un remedio natural eficaz en el proceso de eliminación o la atenuación de moles. Usted debe aplicar un poco de gel de aloe vera fresca en el muelle.Entonces, fijarlo con un vendaje de algodón, y se deja así durante 3-4 horas a fin de proporcionar suficiente tiempo para la absorción del gel.Durante un mes, se debe repetir este procedimiento dos veces o tres veces al día.
Ajo
Es uno de los mejores remedios naturales en el caso de moles, ya que incluye enzimas que descomponen los racimos de las células que producen el pigmento. Asimismo, se aclara con éxito la pigmentación oscura.
Usted debe obtener un diente de ajo fresco, aplastarlo, y colocar una pieza en el muelle. A continuación, asegurar con un vendaje y se deja así a actuar por varias horas o durante la noche.
Repita esto sobre una base diaria durante varios días, y se dará cuenta de la mole caiga de manera natural después. En la mayoría de los casos, esto sucede después del quinto día de la solicitud. Sin embargo, tenga en cuenta que el ajo puede causar enrojecimiento o irritación de la piel cuando se aplica.
El jugo de cebolla
El jugo de cebolla tiene fuertes propiedades ácidas, por lo que puede eliminar de forma eficaz los lunares y mejorar el tono de la piel. El uso de un hisopo de algodón, aplicar un poco de jugo de cebolla en el muelle, y se deja actuar durante media hora. A continuación, aclarar y repetir 2-3 veces al día durante tres semanas.
También se puede mezclar el vinagre de sidra de manzana y jugo de cebolla en cantidades iguales, aplicar la mezcla sobre la zona afectada y dejar actuar durante 30 minutos. Repita sobre una base diaria durante al menos 4 semanas.



El aceite de linaza
moles levantados se pueden eliminar de manera efectiva con el uso de aceite de linaza, ya que se ablanda y afloja ellos en los bordes, y que se eliminan después fácilmente.
Se debe mezclar un poco de aceite de linaza, miel y semillas de lino molidas finamente con el fin de preparar una pasta y aplicarla en los moles. Agregar la pasta para actuar durante 1 hora. Repita este procedimiento 3 veces al día durante varias semanas.
Extracto de semilla de pomelo
extractos de semillas de pomelo son ricos en flavonoides y vitamina E, por lo que elimina eficazmente los lunares y otros problemas de la piel. Debe aplicar una gota del extracto sobre la zona afectada y asegurarlo con una gasa o un vendaje. Dejar actuar durante varias horas, y repetir el método de 2-3 veces durante el día, durante un mes.
Por otra parte, el extracto de semilla de pomelo también se puede mezclar con el aceite de aguacate, en una ración 1:10. Aplique la mezcla en los moles y dejar actuar durante 15 minutos.Repetir diariamente hasta que sus lunares hayan desaparecido por completo.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana es un remedio natural muy popular y eficaz. Se elimina con éxito moles debido al contenido de ácido, ya que les costras y ayuda a caerse fácilmente.
Por lo tanto, se debe aplicar un algodón empapado en un vinagre de manzana sobre la zona afectada, fijarlo con un vendaje y se deja hasta la mañana siguiente. Repita este todos los días durante alrededor de 10 días.
Por otra parte, se puede raspar ligeramente la superficie de la mole con una lima de cartón o frotar un poco de agua caliente en ella y después la aplicación de vinagre hasta que se vuelve blanco.
Debe dejar el vinagre que se seque de forma natural en el muelle. Repita esto varias veces durante el día.
Sin embargo, tenga en cuenta que el vinagre de sidra de manzana puede empeorar el topo al principio, pero después de unos días, será tratar con éxito y, finalmente, eliminarlo, y la mayoría de los casos, no va a dejar una cicatriz. Sin embargo, en el caso contrario, se debe utilizar aceite de coco para el tratamiento de cicatrices.
aceite esencial de incienso
Naturalmente astringente, este aceite esencial se secará de manera efectiva el topo y eliminar de forma gradual, una capa a la vez. Usted debe combinar con aceite de oliva, en la proporción de 1: 8.
A continuación, aplicar la combinación de los afectados son y dejar actuar durante varias horas. Repita 2-3 veces al día, durante varias semanas. Con el fin de prevenir las cicatrices, es recomendable que siga el tratamiento unos días después de que el topo se ha eliminado. Sin embargo, si este tratamiento le irrita la piel, no debe hacerlo.
Jugo de piña
El jugo fresco de piña le ayudará a tomar moles menos visible, por un rayo ellos. Debe aplicar un algodón empapado en jugo de piña en el muelle y se deja hasta la mañana siguiente.
Repetir este tratamiento un par de veces durante el día, durante varias semanas, o hasta obtener efectos deseables. Para obtener los mejores resultados, debe utilizar todos los días un zumo recién exprimido, ya que de este modo, que incluirá más ácido cítrico.
Además, aparte de jugo de piña, también puede utilizar otros jugos ácidos, incluyendo los jugos de manzanas agrias, limones y pomelos.
Sin embargo, antes de empezar un tratamiento con algunos de estos remedios naturales, especialmente con vinagre de sidra de manzana o el ajo, debe comprobar si su piel no es sensible a ellos, con el fin de evitar que otras cuestiones.
Por otra parte, si un tratamiento con algunos de estos remedios naturales agrava el problema, usted debe parar inmediatamente de usarlo.

http://www.vivepormastiempo.com/2016/03/formas-naturales-para-destruir-lunares_18.html?m=1

La Biodescodificación del dolor crónico

La Biodescodificación del dolor crónico


El dolor crónico se define como el dolor físico prolongado. Dura más tiempo que lo que dura el proceso de curación natural. Este dolor puede deberse a lesiones, inflamación, o neuralgias y neuropatías (trastornos de los nervios), pero algunas personas sufren en ausencia de cualquiera de estas condiciones.


Existen estudios que han demostrado que el dolor crónico podría no solamente ser causado por una lesión física, sino también por el estrés y los problemas emocionales. En particular, las personas que han sufrido traumas y sufren de trastorno de estrés postraumático son a menudo el grupo de mayor riesgo para desarrollar dolor crónico.
El dolor crónico puede debilitar la capacidad para moverse con facilidad, puede impedir tu funcionamiento normal y la búsqueda de alivio puede llevar a la adicción de medicación para el dolor, lo cual agrava el problema. Suele ir acompañado de sentimientos de desesperanza, depresión y ansiedad. Con Flores de Bach, podríamos trabajar esta situación.
Hay ciertas partes del cuerpo que a veces nos duelen y que pueden estar reflejando malestares emocionales específicos. Tu físico, tu mente y tu espíritu están conectados, viven en un mismo cuerpo, por eso es bueno saber identificar qué nos sucede y por qué.


CABEZA
El estrés viene en muchas formas como puede ser la ansiedad, el estrés emocional o el estrés relacionado a la fatiga física. Estas emociones se empaquetan y se acumulan provocando dolores de cabeza.
Para muchas personas que sufren de migraña, un ataque puede ocurrir cuando la tensión ha terminado. Esto se conoce como un dolor de cabeza “en bajada”. Éste, pueden tener un retraso en la aparición, que se producen un día o más después de que el estrés haya pasado en tu vida. Es la fase curativa. Se trata de un conflicto de controlar y buscar siempre una solución a todo. No tomar decisiones. Su resentir sería, debo hallar una solución con mis pensamientos.
Por eso, es importante aprender a relajarse y a meditar identificando los factores desencadenantes emocionales que son el elemento de la causa de tus dolores de cabeza.


CUELLO
El dolor en el cuello es común en personas con mala postura o que pasan demasiado tiempo sentados. Pero además, este dolor está relacionado a emociones angustiantes. Tal vez, si haces registro de ti mismo, te encuentres suspirando mucho, como si sintieses una culpa o tristeza que quieres sacarte del sistema.
El dolor en el cuello está relacionado con sentimientos de culpa o de llevar adelante mandatos que no son propios. Puede significar que estás teniendo problemas para perdonarte a ti mismo o que te estás juzgando con demasiada dureza. Es importante saber identificar estos sentimientos e intentar salir de ese estado, ya sea pidiendo perdón a otros o a ti mismo, y por supuesto aceptándote. Una buena respiración es clave, ya que cuando nos invaden emociones fuertes tendemos a poner mucha tensión en la parte superior del cuerpo. Respirar pausada y tranquilamente ayuda a bajar el diafragma y a quitar tanta presión de las vertebras superiores.
Existe un bloqueo emocional y como el cuello es una de las partes flexibles del cuerpo, todo problema en él denota inflexibilidad en la persona que lo padece. Esta persona no quiere hacer frente a una situación porque no la puede controlar como quisiera. Tiene miedo de ver o de escuchar lo que pasa a su espalda, del mismo modo en que la rigidez en su cuello le impide girar la cabeza hacia atrás. Hace como que la situación no le molesta, pero en realidad siente muchas emociones.


HOMBROS
Nuestros hombros son donde llevamos nuestras cargas. Hablamos de asumir un problema y esto es lo que sucede cuando los hombros se vuelven tensos y nos causan dolor. Sin embargo, nuestra perspectiva puede cambiar. ¿Cuánto es lo que realmente necesito llevar? ¿Estoy asumiendo demasiada responsabilidad? A veces nos cuesta más dejar de lado todo lo que no es nuestro y estar libre de la carga. Un buen consejo es alejarse de las personas que nos hacen cargo de sus problemas y entender que hay ciertas cosas que no están destinadas a que las resuelva uno, sino el otro.
Si la parte superior de la espalda es curvo o incluso jorobado, no estamos recibiendo apoyo emocional y se refleja en esta zona. Esto puede haberse convertido en un hábito arraigado, pero es posible cambiar.
También hemos de tener en cuenta la lateralidad. Si afecta al lado derecho el conflicto es de desvalorización de uno mismo respecto a la pareja (el 80% de las veces). Conflicto de identidad (no sexual) marido/mujer o trabajador: Mis relaciones afectivas. (Pareja simbólica). El resentir sería de Soy un mal esposo”. “No soy un trabajador reconocido”. “No soy un buen estudiante” (cabeza del húmero). “No he protegido lo suficiente a mi pareja” (si afecta a la cápsula). Si afecta al lado izquierdo el conflicto sería de Desvalorización de uno mismo en referencia a su imagen como padre o tutor. Desvalorización en relación a “madre/hijo”, ahijado, persona mimada. Conflicto de identidad en un marco particular, vinculado a aquello que mimamos. El resentir sería el de soy un mal padre/madre, hijo/a”. “No he protegido suficientemente a mis hijos/padres” (si afecta a la cápsula). “No he podido mantener bajo mi ala a alguien muy cercano (si afecta a la cabeza del húmero).

Antoni Puig

www.conscienciayaccion.com

La respiración del equilibrio energético

La respiración del equilibrio energético

Respirar conscientemente para alargar nuestra vida.

En la Medicina Tradicional Tibetana existe un ejercicio de respiración, relacionado con el yoga, que nos permite limpiar de impurezas nuestros canales, incluidas nuestras venas y arterias. El ejercicio se conoce como tsa-rlung, o energía vital para los canales.

Esta técnica permite mantener el equilibrio de las tres energías: viento, bilis y flema, y en caso de que éstas estuvieran desequilibradas, prevenir e incluso curar los desórdenes asociados.

La mejor postura para realizar esta técnica es sentado con las piernas cruzadas y la espalda recta, con las manos relajadas a la altura del ombligo, y la mano izquierda bajo la derecha. Esta postura nos permite conectar con nuestro estado interior. En esta postura nos concentramos en relajarnos y, en la medida que nos vamos relajando, nos centramos en controlar nuestra mente.

exhalacion

Desde esta postura iniciamos la técnica:

Equilibrio de energía viento: con el índice cerramos la cavidad nasal derecha y respiramos, de forma natural, por la izquierda. Visualizamos una energía oscura, relacionada con el veneno mental deseo y apego, que procede de nuestras caderas, sube por el ombligo, el pecho y llega a la garganta. Exhalamos esa energía fuera de nosotros, sintiendo que la misma se disuelve en la tierra.

Ahora inhalamos y visualizamos la energía concentrada de los cinco elementos en una esencia. Esa energía al inhalar pasa por nuestra cavidad nasal izquierda, baja por la garganta, llega al corazón y se expande por todo nuestro cuerpo, supliendo de energía todos nuestros órganos y aumentando nuestra vitalidad.

Repetimos tres veces la visualización, utilizando para la energía viento el canal izquierdo.

(Para más información sobre los 5 elementos, podéis acudir a la publicación Uso de elementos en la Medicina Tibetana)

Equilibrio de energía bilis: con el índice cerramos la cavidad nasal izquierda y respiramos naturalmente por la cavidad derecha. Visualizamos una energía oscura amarilla con trazas rojas relacionada con la ira, que procede de la vesícula biliar, sube por el ombligo, llega a la garganta y sale por la nariz. Exhalamos esa energía fuera de nosotros, sintiendo que la misma se disuelve en la tierra.

Ahora inhalamos y visualizamos la energía concentrada de los cinco elementos en una esencia. Al inhalar, esa energía entra por nuestra cavidad nasal derecha, baja por la garganta, llega al corazón, baja al ombligo y llega hasta la vesícula biliar, liberando todo bloqueo. Sentimos que el odio, la ira se disuelve.

Repetimos tres veces la visualización, trabajando la energía bilis por el canal derecho.

Equilibrio de energía flema: ambas manos caen a la altura del ombligo, la mano izquierda bajo la derecha, y los pulgares se tocan. Visualizamos una energía sucia grisácea relacionada con la ignorancia, procedente del cerebro. Esa energía avanza desde el cerebro, llega a nuestra nariz y es expulsada al exhalar por ambas fosas. La energía se disuelve en la tierra.

Ahora inhalamos y visualizamos la energía concentrada de los cinco elementos en una esencia. Esa energía al inhalar pasa por ambas cavidades, se une en el punto central y llega hasta nuestro cerebro. La energía nos llena de alegría y con ella eliminamos tensión, problemas de memoria, dolor de cabeza y depresión.

Repetimos tres veces la visualización, trabajando la energía flema por el punto central.

inhalacion

Esta técnica es recomendable hacerla por la mañana, aprovechando la energía fresca del nuevo día. Si somos constantes en la práctica de la misma veremos como los desequilibrios nos eluden y como nuestra vida se llena de alegría, tranquilidad y nuestro cuerpo está más energético.

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